Psicología

Así es como pierdes tu poder

Así es como pierdes tu poder

Cualquier persona capaz de molestarte se convierte en tu maestro; alguien puede molestarte solo cuando te permites ser molestado por él. Epicteto Todo a nuestro alrededor ópera en función de la ley causa y efecto y si bien no podemos controlar lo que pasa a Lee más

Alcanzar tus metas – 3 grandes errores que te impiden lograr tus objetivos.

Alcanzar tus metas – 3 grandes errores que te impiden lograr tus objetivos.

Hace tiempo, hablaba con una amiga acerca de su situación sentimental y del tipo de parejas que estaba atrayendo. Lamentaba que los chicos con los que salía eran cariñosos, tenían todo lo que ella podía desear en un chico, pero no se comprometían. Le resultaba Lee más

Apego en la relación. Te amo pero no te necesito

Apego en la relación. Te amo pero no te necesito

Es frecuente escuchar en red la frase “soltar los apegos”, dando a entender que el apego es una palabra negativa y qué establecer un vínculo de apego con alguien es algo realmente tóxico. Esto solo pone de manifiesto la falta de entendimiento en el concepto Lee más

Relaciones a distancia. 7 claves para que funcionen.

Relaciones a distancia. 7 claves para que funcionen.

Relaciones a distancia, ¿es posible enamorarse? El mundo evoluciona, cambia, y nosotros debemos hacerlo con él. Las relaciones a distancia no son algo que viene de nuevo; ya lo hacían nuestras madres y abuelas. Algunas de ellas obviamente, cuando sus esposos o se iban a Lee más

Amor Propio – Descubre si te amas realmente a ti mismo

Amor Propio – Descubre si te amas realmente a ti mismo

Seguramente has oído y leído con mucha frecuencia en redes sociales la frase de “amate, quierete, respetate”.  Esta frase contiene una gran dosis de amor propio y autoaceptación, que con frecuencia no somos conscientes, la mayoría de las veces, que no tenemos ni una cosa Lee más

Mis miedos me bloquean. ¿Qué puedo hacer?

Mis miedos me bloquean. ¿Qué puedo hacer?

¿Que es el miedo? El miedo es una emoción primitiva y ancestral, que en otras etapas de nuestra historia ser prudentes y cautelosos nos aseguraba nuestra propia supervivencia.

El ansia de comer. El hambre emocional.

El ansia de comer. El hambre emocional.

El ansia de comer. El hambre emocional. Irene solía pensar que tenía un Gremlin viviendo de ocupa en su estómago, aunque a veces, daba la sensación de que era más abarcativo y el ansia de consumir estaba en sus pulmones, su corazón, toda su panza… Lee más

Dime qué antojo tienes y te diré cómo te sientes

Dime qué antojo tienes y te diré cómo te sientes

Se vive en un mundo de prisas, donde generalmente se comen ansias para todo, y todo sucede a velocidades donde a veces nos resulta casi imposible procesar lo que sentimos. El ser humano es como un robot que se mueve por instintos primarios que a Lee más


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